ブログ

2023年09月05日

ブログ自律神経

気圧と頭痛の関係性

  気圧が低いと体調が悪くなるってホント？ 皆さんは、天気が悪い時や季節の変わり目など…

2023年06月20日

ブログ症状・症例肘の痛み

肘の痛み｜外側上顆炎（テニス肘）

テニス肘｜上腕骨外側上顆炎 日常生活の中で肘の外側に痛みを感じることはありませんか？ もしか…

2023年05月19日

ブログ症状・症例足の痛み

突然の足の裏の痛み/足底筋膜炎について

足底筋膜炎(足底腱膜炎)について   足底筋膜炎（足底腱膜炎とも言われる） …

2023年03月03日

ブログ手の痛み症状・症例

手首の痛み｜ドケルバン病とは？

  手首の腱鞘炎/ドケルバン病について 皆さんは手首の腱鞘炎はご存じですか？手首の腱鞘…

2022年08月29日

セルフケア関連ブログ姿勢症状・症例

いい姿勢は何故辛いのか？猫背改善、スマホ…

猫背姿勢だったり、スマホ首であったり、姿勢ってすごく気になりますよね？ でも、背中を丸…

2022年01月26日

セルフケア関連ブログ体質改善｜腸活・温活・自律神経など

腸内環境について

腸内環境は健康のバロメーターというほど、健康を左右すると言っても過言ではありません。 …

2022年01月25日

セルフケア関連ブログ体質改善｜腸活・温活・自律神経など

酵素と酵母の違い

最近、酵素ダイエットとか酵素ファスティングや酵母による腸活などと、酵素、酵母というものを、と…

2021年07月12日

セルフケア関連ブログ

水分摂取と摂り方について

成人の身体の約60％～70％は水分だと言われています。 「水分はしっかりと摂ったほうが…

2021年06月22日

セルフケア関連ブログ症状・症例

自律神経とは？

自律神経とは？ 自律神経についてご存知ですか？人の身体には無数の神経があります。その中でも内臓…

2021年05月24日

セルフケア関連ブログ

むくみの原因と解消対策

【むくみの原因と解消対策】 朝起きた時、夕方デスクワークなどの仕事終わりに家に帰ったら足がパン…