2024年08月06日
食前にベジタブルファースト!その意味は?
食事の初めにお野菜を摂る これはもう定番になりつつありますね! しかし、実際のと…
2024年08月06日
食事の初めにお野菜を摂る これはもう定番になりつつありますね! しかし、実際のと…
普段何気なく歩いていて、段差がなく平坦な道でつまずく。そんな経験は無いですか?もしかしたらそ…
身体の内側から紫外線対策始めませんか? 年々暖かくなるのが早くなるのとともに紫外線…
2024年04月01日
もう4月になり気候も暖かくなってきましたね。 皆さんは天気が悪い日など頭痛が出たりしませんか? …
うそでしょ?食品基準って・・・・(+_+) 市販されているサプリメントの成分表示にはこんな秘密…
2023年10月26日
プロテインって誰が飲むもの? プロテインと聞いてあなたは何を想像しますか? 連想でいえば…
当院では施術の他にも、ホームケアについてとても重視しています。 それは、施術を行う時間より家で…
昨今、夏の暑さと同時に、夏の前後を含め、紫外線による影響が注目されてきていますね。 シ…
2023年04月25日
内臓脂肪とは 内臓に蓄積している脂肪の事で、体組成計などでは各メーカーによって多少の際はあるも…
2023年04月07日
最近、「サ活」「整う」って言葉をよく耳にするようになりましたね! 整うって何なんだろう…