10月のお知らせ「川越祭りでもやります！」

川越市で10月といえば川越祭り！！！

当院は交通規制もかからないので、通常通りの

９：００～１３：００

上記で受付をしております。

もともと、2週間前の土日から翌々週のご予約、前の週に翌週のご予約、というように

土日はご予約が埋まりやすい状態となっておりますので

必ず事前にご確認いただくことをお勧めいたします。

【10月のお休み及び変更等のおしらせ】

毎週水曜日定休

10月12日(月)：祝日のためお休み

10月23日(金)午前：社員研修のためお休み午後は通常通り15:30～

上記日程のご確認を頂きますようよろしくお願い申し上げます。

最近は小江戸マラソンが近づいている関係で足の故障者が増えているように思います。

ランナー膝、足底腱膜炎、アキレス腱炎、シンスプリント、肉離れなど様々、直接足に関わるものから腰痛、坐骨神経痛などそれをかばうもしくは、下肢の不均衡な使用が長時間の負荷により、代償痛へつながるという傾向にあるようです。

一番お勧めできないのが「自己判断」です。

昨今、情報が多いがために、AIや動画などで「これ当てはまるかも」といって自分で判断して間違った方向に進んで悪化するという傾向があります。

悪化してから対策するより、悪化する前に正しい判断ができたほうが目標とするゴールに近づきやすいですよね！

お身体のことでお悩みがありましたら早急にご連絡をください